холодные блюда, вегетарианские блюда, домашние блюда, пожилые люди, сбор друзей, весенние рецепты, ужин

холодные блюда, вегетарианские блюда, домашние блюда, пожилые люди, сбор друзей, весенние рецепты, ужин
Toon, также известный как toon head, toon sprouts, представляет собой древесный овощ, который поступает на рынок ранней весной. Головка toon sinensis ранней весной имеет сильный аромат. Пищевая ценность тунца высока. Помимо белков, жиров и углеводов, он также богат витаминами, каротином, железом, фосфором, кальцием и другими питательными веществами. Традиционная китайская медицина считает, что мультяшный обладает эффектом очищения от жара, детоксикации, желудка и ци; его ароматный вкус может играть роль в освежении селезенки и аппетите, но лучше всего ошпарить его кипятком перед едой, чтобы избежать отравления нитритами.
Основные ингредиенты
  • Горсть мультов
  • миска соевых бобов
аксессуары< ul>
  • несколько капель кунжутного масла
  • 2 грамма соли
  • li>

    Toon, смешанный с соевыми бобами, шаг 11. Горсть Toon

    смешать с мультяшным. Шаг 22. Вымойте небольшую миску с соевыми бобами и замочите их. тщательно

    Шаг 3 Toona sinensis, смешанный с соевыми бобами3 .Приготовить в небольшой кастрюле, вынуть и дать остыть естественным образом

    Step 4 мюсли, смешанные с соевыми бобами4. Вымойте мульт и бланшируйте в холодной воде, чтобы удалить лишнюю воду

    Шаг 5 Toon с соевыми бобами5. Нарезать на кусочки

    Toon, смешанный с соевыми бобами. Шаг 66. Насыпьте немного соли и кунжутного масла в миску сybeans

    Шаг 7 Toon and Soybeans7.Mix ну и кушать

    Шаг 8 смешивания мюсли с соевыми бобами 8. Желто-зеленый вкус сильный

    Toon необходимо бланшировать в воде, чтобы удалить излишки нитритов. Соевые бобы можно настроить Вкус приготовлен до тех пор, пока они не будут приготовлены или приготовлены в лапшу

    Метки:
    Предыдущий: Горячие блюда, домашняя кухня, дети, ужин с друзьями, осенние рецепты, местные блюда, ужин
    Следующий: каша, домашняя кухня, завтрак