Супы, домашняя кухня, супы, обеды

Супы, домашняя кухня, супы, обеды
Красные финики сладкие и гладкие, могут взбодрить селезенку и пополнить Ци, улучшить дефицит крови и хлороз. Полисахариды в красных финиках могут способствовать кроветворной функции: сладкая кислота, похожая на красную фасоль, может диурез, уменьшить отек и укрепить селезенку. Он содержит различные витамины и микроэлементы, особенно железосодержащий витамин B12, который питает кровь и способствует ее циркуляции. Суп из красной фасоли может питать кровь и облегчать симптомы анемии. Арахис на вкус сладкий, нейтральный, бодрит селезенку, питает кровь и останавливает кровотечение. Двойной эффект арахиса для гемостаза и крови заключается в основном в красном налете на поверхности арахиса, который может ингибировать растворение фибрина и повышать качество тромбоцитов. Костный мозг выполняет кроветворную функцию, поэтому одежда из арахиса может не только лечить кровотечение, но и оказывать лечебное действие при анемии, вызванной кровотечением.Вышеупомянутые три вида пищи укрепляют селезенку и улучшают кровообращение. Сочетание трех ароматов может усилить эффект питания крови. Суп хорошо влияет на питание крови и прост в приготовлении. Он подходит для общей анемии или железодефицитной анемии.
Основные ингредиенты
  • Горсть красной фасоли
Аксессуары
  • Горсть красных фиников
  • Горсть красного арахиса
  • Кусок коричневого сахара

Шаг 1: суп из красных фиников и арахиса из красной фасоли1 .Промойте красную фасоль, красные финики и арахис

Красные финики, красная фасоль и арахис Суп, практика, шаг 22. Добавьте соответствующее количество воды

Шаг 3 Красного Dблюда, красная фасоль и арахисовый суп»/>3. Я устанавливаю количество воды, такое же, как при варке каши, и ставлю огонь на огонь, включаю слабый огонь и варю 15 минут, выключаю огонь и автоматическое снижение давления</p><p><img src=4. Добавьте коричневый сахар после приготовления или белый сахар

Рецепт, шаг 5: суп из красных фиников и арахиса из красной фасоли5.Хотите насладиться??

Если вы используете обычный горох, его необходимо заранее замочить и варить на ночь, пока он не станет мягким и гнилой.

Метки:
Предыдущий: Горячие блюда, домашняя кухня, блюда в духовке, дети, японская кухня, летние рецепты, обед, рабочие обеды
Следующий: Выпечка, макароны, дети, завтрак, полдник