Суп, шаньдунская кухня, дети, пожилые люди, зимние рецепты, детский день, обед, холодная погода

Суп, шаньдунская кухня, дети, пожилые люди, зимние рецепты, детский день, обед, холодная погода
Свекровь нездорова, страдает гипертонией и диабетом. За год до этого ей сделали серьезную операцию, и сейчас она восстанавливается дома, и ей не разрешают делать какую-либо работу по дому. Ее задача хорошо отдохнуть и хорошо позаботиться о своем теле. Каждый раз, когда она приезжает в начале зимы, свекровь начинает есть морской огурец. Она ела по одному каждый день в течение нескольких лет. Морской огурец является своего рода высокобелковым питанием. Все мы знаем, что морской огурец, женьшень, птичье гнездо и морское ушко являются одними из сокровищ здоровья. Кроме того, это единственная пища, не содержащая холестерина. Это очень подходит для пожилых людей, чтобы поесть. Регулирует уровень сахара в крови 4. Обладает косметическим эффектом и эффективно замедляет старение. Морской огурец не имеет особого вкуса и консистенции, поэтому подходит для приготовления с другими фудов. Его можно тушить, жарить, делать из каши или даже нарезать на кусочки. Это очень хорошо. Соответствующие здоровые ингредиенты также являются горячей пищей. Не рассердится и не перегреется. Очень подходит для зимнего тоника.

Шаг 1 золотой суп из трепанга1. морской огурец разрезают продольно от брюшка, удаляют передний вертел морского огурца и промывают внутреннюю стенку морского огурца. Пять сухожилий на внутренней стенке морского огурца удалять не нужно. съедобен и богат питательными веществами

Попрактикуйтесь во втором шаге приготовления трепанга золотой суп2.Нарезать лук, имбирь, тыкву нарезать ломтиками, приготовить на пару до готовности и размять в тарелке с суповым бульоном

Шаг 3 Золотого супа из морской медиcumber3.Broccoli Wash Чистая бланшированная вода для использования

 Шаг 4 4.Налейте бульон в кастрюлю и добавьте нарезанный ??имбирь и зеленый лук

Шаг 5 из трепанга в золотом супе5.Положить трепанг и варить 15 минут

Как сделать морской огурец в золотом супе шаг 66.Через 15 минут достаньте морской огурец с помощью лук и имбирь и положите в миску. Выбросьте лук и имбирь и оставьте бульон в кастрюле.

Как приготовить трепанг в золотом супе 77.Выложить тыквенное пюре в бульон

Шаг 88. Добавьте немногосоль и устричный соус по вкусу

Шаг 9 из золотого супа из моря огурец9. Положите в воду крахмал

Шаг 10 Золотой суп из морских огурцов10.Loading

Метки:
Предыдущий: Домашняя кухня, кухня куайшоу, кантонская кухня
Следующий: Десерты, мороженое